REENAA JA RENTOUDU -hyvinvointitapahtuma Fuengirolassa 24.-26.10.2025
 
Järjestäjinä Karla Kivimäki ja Marjo Hirvensalo
 
Nimi sen jo sanoo – nyt on aika treenata ja rentoutua!
Tule mukaan viikonloppuun, jossa yhdistyvät liike, lepo ja uudet tuttavuudet auringon alla ☀️
 
Tiedossa on viikonloppu täynnä:
💪🏻 treeniä
🥾 luonnossa liikkumista
🤸🏻‍♂️ kehonhuoltoa
💬 uusia kohtaamisia
🧖🏻‍♀️ saunaa & palautumista
🍕 herkullista ruokaa
🎁 yllätyslahja jokaiselle osallistujalle!
 
OHJELMA:
 
Perjantai
18:00 Tehokas toiminnallinen treeni rannalla (kesto n. 1h)
Treenin jälkeen tarjolla meidän suosikkismoothieita ja pientä naposteltavaa
 
Lauantai
10:00 Patikointi Mijas Pueblossa pienten eväiden kera (kesto n. 4h)
15:00-17:00 Patikoinnin jälkeen saunomista ja ravintola Hetken herkullista ruokaa Sauna Mijaksen tiloissa
 
Sunnuntai
10:00 Kehonhuolto & core rannalla (kesto n. 1h)
Halukkaille treenin jälkeen rentoa yhdessä olemista ja jutustelua rannassa
 
💛 Paikkoja rajoitetusti – ilmoittaudu pian!
👉 Lisätiedot:
kivimakikarla@gmail.com tai
WhatsApp +34 633 875 003
 
📍 Fuengirola
🗓️ 24.-26.10.2025
💶 110€